Я живу по принципу «Не надо усложнять», а моя суперсила — любопытство и я всегда нахожу или помогаю найти простое решение проблемы в любой сфере жизни, так как мы забиваем на себя, много на себя берем, прокрастинируем и саботируем важное для нас не только в контексте здоровья, но и в других вопросах.
Я помогаю начать не просто лежать в сторону своих целей, а двигаться к ним и делать это быстрее, когда мы здоровы, а значит энергичны, красивы, продуктивны ;)
Я помогаю поменять не только тарелку, но и настроение,
чтобы прекратить срываться и на сладкое, и близких.